熱中症にご注意!!

熱中症にご注意!! いつ運動するかはある程度自分の都合で決められますが試合ともなるとそうとも言っていられません。 自分で調整がきかないコンディショニングを左右する要素が天候です。 天候は思い通りにはいきません。暑さ寒さが …